El miedo es un sentimiento normal y necesario para el desarrollo evolutivo y nos permite afrontar las amenazas y posibles riesgos. Los miedos pueden provenir de varias fuentes como la etapa de la preadolescencia o adultez. 

El ser aceptado por los demás cobra una fuerte importancia en este periodo y el miedo al fracaso escolar aumenta, así como, el miedo al amor, al futuro o al sentirse solos. Ya no eres un niño, pero tampoco un adulto. 

El modelo actual de sociedad en el que estamos inmersos está generando en muchos adolescentes una gran sensación de inseguridad, incertidumbre y desprotección: nuevos tipos de familias en las que no encuentran la estabilidad o el lugar que necesitan, el aumento del acoso escolar, el estresante ritmo de vida que empieza con las prisas de la mañana y prosigue más allá del horario escolar con actividades extraescolares, etc.

Muchos jóvenes se sienten como si no tuvieran suelo bajo los pies, acusan la inestabilidad propia de los tiempos que vivimos; un clima de inestabilidad que también les llega continuamente a través de los medios de comunicación y las redes sociales. Desde esta sensación de precariedad e incertidumbre ante el futuro les es muy difícil construirse un “yo” seguro”.

El adolescente necesita establecer una identidad propia, alcanzar una mayor autonomía en el manejo de su vida cotidiana y en la toma de decisiones.

¿Qué sienten y cómo afrontan la situación los padres?

La adolescencia es, para muchos padres y madres, la etapa más temida del desarrollo de los hijos. Por lo general, cuesta encontrar el modo adecuado de actuar frente a las diversas situaciones vividas. Las reacciones de ellos ante los temores que muestran los hijos/as van, desde impotencia, ira, desesperación llegando incluso a la lástima de no poder o saber gestionar la situación viéndose obligados a dejar a un lado el control y la protección de sus hijos, permitiéndoles enfrentarse al mundo por su cuenta. Se trata de un paso difícil para los padres, aunque esencial en el proceso madurativo.

¿Cómo poder gestionar la relación padre-adolescente?

Es importante que el adolescente no vea a los padres como “jueces o policías”, sino como una base segura a la que poder recurrir en caso de necesidad.

No se trata de no controlar a los hijos, sino más bien de no ser excesivamente invasivos, dejar un margen para que se equivoquen y aprendan a tomar decisiones, que tienen consecuencias y que, en ocasiones, pueden ser erróneas. En caso de una equivocación también deberán aprender a solucionar lo que se derive de la misma por sí solos, utilizando tanto sus propias herramientas como aprendiendo a pedir ayuda.

De esta manera, el adolescente irá adquiriendo de forma progresiva un mayor sentido de la realidad, responsabilidad sobre sus actos y recursos intentando adaptarse a realidades sociales siempre más complejas.

¿Te sientes identificado?

Independientemente de lo que podamos percibir como un problema grave o una circunstancia de excepcional preocupación, la relación de los padres con sus hijos adolescentes puede mejorarse y enriquecerse con creces. Factores como el entendimiento, la empatía o la asertividad, pueden ser nuestros mejores aliados en la interactuación con nuestros hijos adolescentes. No existe un manual perfecto ni una fórmula infalible. Cada caso es único y requiere una aproximación específica.

¿Estás perdido ante la etapa adolescente de tus hijos? ¿Necesitas orientación para afrontar las dificultades que plantea este momento tan crítico de su desarrollo? ¿Te preocupa el comportamiento de tu hijo adolescente y su salud mental? . Te acompañamos y te apoyamos desde el centro de psicología y desarrollo personal de Patricia Gil Cervera en Sueca.

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