El amor es un tema nuclear, también para entender el proceso de salud y enfermedad de la persona. Cuando nos sentimos amad@s y cuando amamos, nuestro cuerpo se abre y todo el organismo funciona con un plus de actividad.

Te propongo un EJERCICIO:
Medita unos minutos sobre tu vida. Recuerda las enfermedades que has padecido, períodos en que te has encontrado más decaid@, con malestar físico o psicológico. Mira a ver si existe relación con períodos de tu vida en los que te has sentido poco amad@, que la gente no te comprendía , devalorizad@.

Recuerda los momentos en que te has sentido amad@. ¿ Cómo te encontrabas entonces físicamente ?. ¿ Cómo te percibías ? ¿ Cómo te sentías frente a tus proyectos ?

En períodos que hemos vivido crisis afectivas, rupturas, duelos, rechazos etc., es más fácil que enfermemos o aparezcan sintomatologías y dolores de diversa índole. Este conjunto de síntomas inespecíficos o generalizados, son la manifestación del dolor interior.

No solemos ver estas interrelaciones porque no entendemos el lenguaje del cuerpo, lo que significan las tensiones corporales, la forma de respirar, las sensaciones o determinados pensamientos que nos producen ciertas emociones. Bibliografía , ( Vínculos amorosos, Sanz Fina 1995 )

¿ Entiendes el lenguaje de tu cuerpo ?.