UN RECURSO ES TODA HERRAMIENTA CON LA QUE PODEMOS HACER ALGO DIFERENTE, OTRA COSA PARA ALLANAR O RESOLVER LO QUE APAREZCA.

Un recurso es un elemento interno o externo al cual recurrimos cuando nos hace falta manejar una situación , para lograr un objetivo determinado, puede ser disfrutar de algo, resolver alguna dificultad o problema, superar un obstáculo, encontrarse con algún imprevisto etc.

La mayoría de las herramientas nos vienen dadas, algunas sirven para muchas cosas y otras son muy específicas, algunas están siempre disponibles y otras hay que salir a buscarlas. Algunas podemos manejarlas desde la intuición y otras sin embargo habrá que aprender a manejarlas. Si tengo las herramientas y no sé como manejarlas , no me sirven.

¿ Cómo vas de coraje para poner límites, expresar tus ideas, tomar tus propias decisiones, validar tus sentimientos, validar tu propia percepción de las cosas ? Me refiero a no vivir en tensión o temblando ante la fantasía de ser rechazado por aquellos con los cuales no compartes valores y / o no te identificas.

¿ CÓMO TE MANEJAS CON LA ASERTIVIDAD ? . Esa capacidad de defender el lugar que ocupas y de mostrarte como eres sin tener que complacer a los demás y desconectarte de ti.

TODOS TENEMOS UNA LARGA LISTA DE RECURSOS INTERNOS, estas son unas pocas de las que tienes guardadas en tu mochila:

Autoconciencia, capacidad de darte cuenta , asertividad, habilidades personales, capacidad afectiva, inteligencia, principios morales, fuerza de voluntad, coraje, seducción , habilidad manual, carisma, tenacidad, capacidad para aprender, creatividad, percepción, experiencia, intuición y aceptación. ( 2003, J. Bucay. El camino de la autodependencia )

TE GUSTARÁ SABER QUE ,TÚ TAMBIÉN, TIENES ESTAS HERRAMIENTAS PARA CUANDO LAS NECESITES.